Szacuny
11152
Napisanych postów
51614
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
TRENING: DNT
DIETA:
Do szkoły pojechałem o 9 i w domu byłem dopiero o 17 stąd takie różnice w posiłkach; zamiast omleta były bułki z sznyclami Samopoczucie dobre, apetyt w miare jest
Szacuny
11152
Napisanych postów
51614
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Kilka dni mnie tutaj nie było ;) Przez tez czas treningów nie było, diety zresztą też (przez tą pogode 0 apetytu i wgl nie chce mi się dużo jeść ) Dzisiaj dietka się pojawiła ale z dużą ilością czitów; do tego zrobiłem tren