BCAA Extreme Pure
(zdj-zapożyczone)
BCAA Extreme Pure to kombinacja aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach:
(L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina). Przeznaczona dla sportowców i osób aktywnych fizycznie w celu zarówno ograniczenia rozpadu białek mięśniowych podczas treningu, jak i odbudowy komórek mięśniowych po wysiłku fizycznym. Aminokwasy rozgałęzione są to aminokwasy egzogenne, których organizm człowieka nie potrafi samodzielnie syntetyzować, dlatego koniecznie jest dostarczanie ich w postaci suplementów. BCAA wpływają bezpośrednio na przedłużenie możliwości wysiłkowych podczas treningu, jak i przyspieszenie regeneracji po wysiłku fizycznym. Aminokwasy te są wykorzystywane jako źródło energii podczas intensywnego wysiłku.
Główne właściwości produktu :
Zalety BCAA Extreme Pure :
- pomaga chronić białka mięśniowe przed degradacją (ogranicza katabolizm mięśniowy),
- przyspiesza regeneracje po treningu,
- pobudza
przyrost masy mięśniowej,
Skład :
Składniki: L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina, kapsułka żelatynowa (dwutlenek tytanu, tlenek żelaza- barwniki), stearynian magnezu, dwutlenek krzemu – subst. przeciwzbrylające.
Sposób użycia :
Sposób użycia: spożyć 3 kapsułki na 30 min. przed wysiłkiem fizycznym i 3 kapsułki do 30 min. po treningu popijając ulubionym napojem lub wodą.
W składzie BCAA mieszczą się 3 aminokwasy leucyna, izoleucyna i walina które stanowią 25% całej naszej masy mięśniowej. Niestety nasz organizm nie posiada zdolności do syntezowania tych aminokwasów stąd musimy dostarczać je z pożywienia bądź z suplementów diety, zatem należą do egzogennych aminokwasów .
1.Produkt m działanie antykataboliczne a nawet anaboliczne, szczególna rolę pełnią tu aminokwasy rozgałęzione które biorą udział w cyklu glukozowo-alaninowym, którego aktywność wzrasta w wyniku wyczerpania zapasów glikogenu, dochodzi wtedy właśnie do uwalniania aminokwasów rozgałęzionych z mięśni szkieletowych. Rozpad aminokwasów na grupę węglową która przekształca się w glukozę dającą energię, grupa aminowa zostaje przekształcona w alaninę w konsekwencji dając również kolejną porcję „paliwa” dla pracujących mięśni. Jednak tutaj o głosu dochodzi głównie leucyna ale i również pozostałe dwa aminokwasy pełnią funkcję inhibitora enzymów proteolitycznych, które to prowadzą do rozpadu białek czyli katabolizmu.
2.Leucyna czyli z całej tej trójki najsilniejszy anaboliczny aminokwas ma powinowactwo do kinazy mTOR, to enzym który posiada zdolność przenoszenia rodników fosforanowych z ATP na mRNA, czyli doprowadza do procesu translacji. Zmusza to organizm do produkcji nowych białek, co daje potencjał anaboliczny.
3.BCAA pełni również funkcję ochronna przed wolnymi rodnikami które prowadzą do uszkodzeń błon komórkowych między innymi lizosomów, w wyniku czego dochodzi do uwalniania enzymów proteolitycznych, które prowadzą do niszczenia komórki mięśniowe.
4.Szkielet węglowy lecytyny, ponadto swoją budową może posłużyć do produkcji hormonów steroidowych w tym do najważniejszego, który to odpowiada za rozwój masy mięśniowej czyli testosteron.
5.BCAA jest suplementem uniwersalnym jego działanie odczują nie tylko osoby uprawiające sporty siłowe a również wytrzymałościowe, powodem tego jest że leucyna pierwszej kolejności jest aminokwasem ketogennym – czyli służy jako budulec, natomiast izoleucyna posłuzy jak aminokwas dający więcej energii –czyli jest aminokwasem glukogennym.
6.Aminokwasy rozgałęzione biorą udział w syntezie l-glutaminy, która również bierze udział w procesach anabolicznych.
7.Poprawia odporność całego ustroju . BCAA wspomaga odporność poprzez wpływ na szybkie przywracanie właściwych poziomów glutaminy która to ma korzystny wpływ w mechanizmach obronnych organizmu przed drobnoustrojami oraz innymi nie korzystnymi czynnikami.
8.Wspieranie zużywania tkanki tłuszczowej. Wed ług badań organizm na wysokiej ilości aminokwasów rozgałęzionych reaguje podobnie, jak na nadmierne zużywanie masy mięśniowej- zaczyna szukać innego źródła energii. Jeśli nie mięśnie to najprostszym wyjściem jest sięgniecie do tłuszczu. Dodatkowo pobudza uwalnianie insuliny, co przyspiesza wtłaczanie substancji odżywczych do mięśni. Jednocześnie kulturysta może spalać tłuszcz i przyspieszać budowę mięśni.
9.Hamowanie efektu katabolicznego. Po treningu , na którym dochodzi do mikrouszkodzeń pojawia się stan kataboliczny- w którym więcej tkanek jest zużywanych, niż tworzonych. Suplementacja BCAA, dzięki dostarczeniu dużej ilości aminokwasów do mięśni, pozwala ograniczyć ten proces, oszczędza tkanki mięśniową i jednocześnie służy ich szybkiej naprawie.
10. Kolejnym plusem z stosowania tego suplementu, jest jego zdolność hamowania zwiększania się wolnego tryptofanu który ma jest prekursorem produkcji serotoniny- która odpowiada za senność , stad też nie dochodzi do zmęczenia ośrodkowego układu nerwowego(OUN).
Pułki sklepowe aż uginają się od najróżniejszych produktów aminokwasowych BCAA , jednak ze względu na proporcje lecytyny, czyli najważniejszego aminokwasu jak już przedstawiłem powyżej, do dwóch pozostałych nie dają szans innym preparatom. Kolejnym plusem jest cena produktu , gdzie może znajdziemy produkt w porównywalnej cennie jednak, zwracając uwagę na skład konkurencyjne produkt nie mają szans. Opakowanie które posiada miłą dla oka i co najważniejsze przejrzystą etykietę, zawarte są tu tylko najważniejsze wiadomości, bez zbędnych prób naciągnięcia potencjalnego klienta, również przeźroczyste opakowanie odkrywa jego zawartość, co pozwala kupującemu widzieć jaka jest ilość produktu, co często nie jest obecne u innych firm które próbują zamaskować , gramaturę, większym opakowaniem. Ponadto osoby które stosowały produkty firmy AMINOSTAR wiedzą ze jakość ich jest na bardzo wysokim poziomie co sprawia że z pełnym bezpieczeństwem wiemy co kupujemy, nie jest to na pewno kot w worka raczej opakowaniu
Wspomagałem się następującą literaturą :)
---Suplementy żywnościowe dla sportowców Frederic Delavier
---wikipedia.pl
---sławomirambroziak.pl
Dziękuje AMINOSTAR za możliwość udziału w konkursie
Pozdrawiam
Zmieniony przez - Kwachu48 w dniu 2012-04-27 23:27:10
maguras
Krzysztof Piekarz
Bysiuuk
ProSatan
erwinoos
.
wuusia
nevalainen
