Anonim
witam.interesuje mnie czy moge trenowac dane partie w danym tyg uzywajac wylacznie wolnych ciezarow a w nastepnym tyg to samo ale uzywajac do tego celu maszyn i stosowac taka techike tydz po tyg na zmiane? czy lepiej bylo by te cwiczenia jakos laczyc
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
211
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
14111
wszystko można ale czy to ma sens ??
"Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota. Co do tej pierwszej są jednak pewne wątpliwości."
"Jeżeli zabałaganione biurko jest znakiem zabałaganionego umysłu, znakiem czego jest puste biurko?"
"Większości łatwiej ignorować prawdę"
...
bart132
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
97
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5225
moim zdaniem lepiej trenoeać na wolnych ciężarach. tylko pamiętaj że mniej ciężaru a więcj techniki
Zagadka:
Co to jest?
- Mały ptaszek duża klatka?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
