siemka,potrzebuje od was sprawdzonych i skutecznych rad do zrzucenia wagi przed walka;d waga moja ponad 100 kg okolo 102 do piatku musze zejsc do 100 jak to zrobic? potrzebuje szybko odpowiedz dziekuje!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Dużo nie musisz zrzucić to polecam REGULAX :D
A tak serio to można to wypocić łatwo, to nie jest dużo.
Zmieniony przez - Matt_89 w dniu 2012-04-24 21:36:02
A tak serio to można to wypocić łatwo, to nie jest dużo.
Zmieniony przez - Matt_89 w dniu 2012-04-24 21:36:02
...
Środek przeczyszczający, np herbata jakaś, trochę aerobów w dresie na cebulę i ścisła dieta bez węglowodanów, 3 litry wody to malo.
...
pol godziny na skakance w dresiku zalatwi sprawe
They are the weakest, however strong, who have no faith in themselves or their own.
...
Nawet nie myśl o głodówce, po co Ci osłabienie przed walką? Słuchaj rad zamieszczonych wyżej i wypoć to, obojętnie w jaki sposób.
...
KoldunZmniejsz posiłki, poza kolacją, o połowę. Z kolacji zrezygnuj.a co myslicie o tzw "głodowce" ?
Bezpośrednio (kilka godzin) przed wagą nic nie jedz i nie pij.
...
hah taka waga i chcesz robic glodowke...:D Odpusc wegle i idz na treningi w bluzie. to wystarczy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Konkurs MMA Attack 2
Następny temat
Krzysztof Piekarz