Cybergenics

Jak w temacie chciałbym aby ktos napisał plan treningowych na tych zasadach jak w temacie , prosze o konkrety

Witam niestety bede kasowal takie tematy , pierwsze haslo ...i co ? jak mozesz jakie info moze jakies filmik , tak ja by mi ktos napisal Michal mam 20 lat chce od ciebie diete ......Myslisz ze ma to sens...? mam nadzieje ze sie myle Pozdro

wiem tyle ze ten trening sie oparty na zasadach superserii,serii łączonych, izometri,ruchy wymuszone i oszukane, trening oparty n scislej diecie i przygotowujacy osoby na pare tygodni przed zawodami, chciałbym, sie dowiedziec na czym on dokładnie polega , podobno na takim treningu w 6 tygodni efekty są oszołamiające , chodzi mi oto ze msze ułozyc własnie taki trening i niewiem od czego zacząc nikt nie potrafi pomoc

Witam Pamiętam CYBERGENICS sprzedawano całe zestawy z USA ja miałem 60 dniowy w zestawie kaseta video + koszulka + cały program treningowy i zalecenia żywieniowe. Produkt był made in USA (kaseta w systemie NTSC).
Niestety było to jakieś 20 lat temu, w dodatku firma chyba splajtowała bo nie trafiłem później na jej produkty. Mogę dodać, że program, suplementacja i zalecenia dietetyczne były rewelacyjne (20 kg mniej).

ja czaiłem się na to z 20 lat temu, cen była zaporowa wtedy ale hicior był

swego czasu firma była nr 1 na rynku
ze swoją serią Fase ( czy jakoś tak)

Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-05-12 17:34:24

Cena fakt była zaporowa, ale warte to było swojej ceny. Program był podzielony na fazy. 1 30 dniowa przygotowawcza i 60 dniowa właściwa, można było zacząć od tej drugiej.