a dlaczego nie mial by miec te 180
...
tak nawiasem mówiąc gryfem 150cm też da się wyciskać na klatkę. Zależy jeszcze jaka jest szerokość części chwytnej no i przede wszystkim od wymiarów trenującego. Przy moim wzroście 170cm nie mam problemu wyciskając na gryfie 152cm, łapie jednak go jednak tuż przy talerzach.
...
skąd jesteś? polecałbym coś używanego, mam na sprzedaż gryf 180cm i trochę obciążenia. pisz gg 2113878
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!