cwicze rok mam 15 lat na klate biore 80 to dobrze czy zle
...
to zależy, bierzesz cos ??
"Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota. Co do tej pierwszej są jednak pewne wątpliwości."
"Jeżeli zabałaganione biurko jest znakiem zabałaganionego umysłu, znakiem czego jest puste biurko?"
"Większości łatwiej ignorować prawdę"
...
Ja mam 16 ćwiczę rok i biorę 80 x 10 razy ponad i co niema co sie porównywać cwiczyc trzeba dalej ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz