powiem tak mam 20lat ale to nie o to tu chodzi ze mowisz ze nie brac booster tescia eh takich odpowiedzi nie chcialem moze i bylem glupi ale bralem testcia w shotach ale caly czas suplementy stosuje witaminy bialko izolat aminokwasy u mnie to podstawa i chce cykl zrobic z booster tescia jakis dobry + kreatyna + przedtreningowka + booster no i oczywiscie podstawa witaminy aminokwasy izolat
A podstawa u mnie sie sklada dokladnie witaminy caly czas pije MACHINE MAN COMBO, izolat SCITEC 100%whey izolate, aminokwasy bcaa z activlab
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała bf 17%
2) wiek 20
3) waga/wzrost 76/171
4) staż treningowy 18miesiecy
5) cel cyklu
6) stosowane już wcześniej suplementy stosowalem rozne ostatni cykl byl to HEMO RAGE BLAC UC + KREATYNA CREAPURE FITMAXA + NITRO CAPS
7) stosowane wcześniej spalacze rocket fuel
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 60DNI NA PODSTAWIE JECHALEM NIC WIECEJ
9) ilość dni wolnych od kreatyny 60
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala,
zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) diety nie prowadze jem 5 posilkow najmniej dziennie i jestem z tego zadowolony jem nie zalewa tluszczem za bardzo jem ogolnie duzo ryzu makaronu kurczaka ryby jest dobrze
11)przewidziane finanse na cykl cena chodzi o to ze chce dowiedziec sie co doradzicie zeby naprawde dobre bylo a cena tak za bardzo nie gra roli
12) uwagi i sugestie
kamilorla
Krzysztof Piekarz
Buli915
Lexar
