Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
sam z zapotrzebowania powinieneś wiedziec
...
Napisał(a)
Zwieksz o dana ilosc. Jezeli ciagle nie ebdzie efektow to zwiekszysz wiecej.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ostatni posilek by wygladal tak :
makaron 50g
oliwa 10g
twarog 60g
warzywa
b.18 w.37 t.13 kcal 336
Moze byc ?
makaron 50g
oliwa 10g
twarog 60g
warzywa
b.18 w.37 t.13 kcal 336
Moze byc ?
...
Napisał(a)
oka
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Witam po krotkiej przerwie:)
Stanalem prze lustrem i zauwazylem ze masa zamiast isc w rece klate itd ukierunkowuje sie na brzuch co nie ukrywam ze sie lekko przestraszylem :D. Macie jakies porady co do zaistnialej sytuacji ?
Stanalem prze lustrem i zauwazylem ze masa zamiast isc w rece klate itd ukierunkowuje sie na brzuch co nie ukrywam ze sie lekko przestraszylem :D. Macie jakies porady co do zaistnialej sytuacji ?
...
Napisał(a)
Lekko obniżytć kcal i nadal obserwować
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Od miesiaca do 12go nic masa nie poszla a teraz przezy tydzien poszlo w brzuch?
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły