sucha masa mięśniowa

no własnie
to samo jest z masą

poćwiczył rok myśli że się nażre odżywek bez diety i urośnie też tak kiedyś myślałem i nie potrzebnie tylko kasę na suple ładowałem ale zmądrzałem wziąłem się za jedzenie i są efekty a co do odżywek nie kupuj żadnego masa XXL kup sobie Caseine jak masz już taki wysoki fundusz i dobrą kreatynę + aminokwasy i powinno wystarczyć !!

Nie wiem czy cokolwiek jest mu potrzebne z tego co wymieniłeś...

No raczej nie.!!! Po 3 miechach szamania sam zrozumiesz o co w tym wszystkich chodzi i jakie efekty przynosi dieta.