nitro + cm3 + ?

witam,

dawkowanie:
DT:
rano 5g cm3
przed treningiem 20g nitro II
po treningu 5g cm3

DNT:
rano 5g cm3

Mam na stanie w domu:
bcaa extreme pure z aminostara - 120 caps - Podstawowa porcja dzienna 2-3 kapsułki, najlepiej 30 min. przed rozpoczęciem ćwiczeń i 2-3 kapsułki w ciągu 30 min. po zakończeniu ćwiczeń.

tribu up z fitmaxa - 60 caps - Zalecane Dzienne Dawkowanie
Dz. T.: Stosować 1 porcje (2 kapsułki) raz dziennie po śniadaniu lub przed treningiem.
NT.: Stosować 1 porcje (2 kapsułki) raz dziennie po śniadaniu lub przed treningiem.

taurine mega caps z olimpa - 120caps - Zalecana dzienna porcja: 1-2 kapsułki dziennie w zależności od intensywności wysiłku

Można dodać to do cyklu? Jak tak to proszę o rozpiskę ;)

pozdrawiam!

dt tylko po treningu daj cm3

bcaa daj 20 kapsow przed treningowo

tribulusa daj tacie.

tauryna rano i po treningowo moze byc

20?
Tauryna tylko w DT?


Zmieniony przez - KosaPOWER w dniu 2012-04-12 21:02:10

no, daje to 10g

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-12 21:03:45

na przyszlosc kupuj bcaa w prochu
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html 

DT:
rano 5g cm3
przed treningiem 20g nitro II
po treningu 5g cm3

DNT:
rano 5g cm3

No, dobrze

Edycji nie można ;/ nitro 550 + 500 cm3 , można zostawić te 5g rano ;)

DT:
rano 5g cm3 + 2 caps tauryna
przed treningiem 20g nitro II + bcaa
po treningu 5g cm3 + 2 caps tauryna

DNT:
rano 5g cm3


rano - lepiej na czczo czy po śniadaniu?

Jak nie będziesz miał żadnych problemów itd to możesz przed śniadaniem, a możesz także po, ja tam różnicy nie zauważyłem.

a te 2 capsy tauryny wystarczą czy też wiecej trzeba?

tauryna nic nie daje takze bez roznicy