bronek1218
Prosze o pomoc
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
425
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Tomasz1405
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
23860
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
147326
Staż treningowy na siłowni: 0
zero filozofii proszę plan
https://www.sfd.pl/FBW_Masa,_ocena,_poprawa-t731298-s2.html
zadbaj o te 4 czynniki a odniesiesz progres
1. systematyka
2. sukcesywne zwiększanie ciężaru
3. jedzenie
4. spanie
tyle.
czytaj trenuj , wszystko przyjedzie z czasem .
co do redukcji tkanki tluszczowej , musisz zadbać o odpowiedni skłąd ciała poprzez odpowiednie odżywianie .
zero filozofii proszę plan
https://www.sfd.pl/FBW_Masa,_ocena,_poprawa-t731298-s2.html
zadbaj o te 4 czynniki a odniesiesz progres
1. systematyka
2. sukcesywne zwiększanie ciężaru
3. jedzenie
4. spanie
tyle.
czytaj trenuj , wszystko przyjedzie z czasem .
co do redukcji tkanki tluszczowej , musisz zadbać o odpowiedni skłąd ciała poprzez odpowiednie odżywianie .
