TomQ-MAG
ta chodzilo o BA
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12089
Napisanych postów
160552
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234886
...
Napisał(a)
ShawNs
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
211
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3865
przemyślałem pewne kwestie i postanowiłem zrobić mase a w czerwcu wycinke 
jeśli chodzi o dawkowanie to jak rozpisać
mając BA,HP,SAW,mono
p.s
prawda to ze kreta xplode nie ciągnie wody ??bo jeżeli to prawda to bym ją kupił
jeśli chodzi o dawkowanie to jak rozpisać
mając BA,HP,SAW,mono
p.s
prawda to ze kreta xplode nie ciągnie wody ??bo jeżeli to prawda to bym ją kupił
/PZDR
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
kreatyna codziennie 5g rano
10g saw przed treningiem tylko
hp po treningu porcja
ba - 3g przed i po treningu ( w dnt 3g)
z tą woda to na każdego inaczej działa
10g saw przed treningiem tylko
hp po treningu porcja
ba - 3g przed i po treningu ( w dnt 3g)
z tą woda to na każdego inaczej działa
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ 
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
211
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3865
jeśli krete mam brać codziennie to muszę wiekszą puche kupić bo 250g to za mało będzie
czyli brać krete czy może jakieś jabłko ?troche boje się tej wody
czyli brać krete czy może jakieś jabłko ?troche boje się tej wody
/PZDR
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
to wez jablczan 
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
211
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3865
jablczan jest tak samo skuteczny jak kreta ?
/PZDR
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
jabłczan to teź kreatyna
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
211
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3865
no tak ,ale mi chodzi czy bedzie lepsze niz np. to mono
https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html
https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html
/PZDR
...
Napisał(a)
Razor7
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1542
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
82916
bez roznicy czy mono czy jablko, jablko ,,nie ciagnie wody". co do beta alaniny polecam i-force w prochu, mam puszke 500g i kozak,ale ciezko w pl dostac,zostaje ci jeszce xxl-nutrition
...
...
Napisał(a)
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
jabłczan i mono to wg opinii porównywalne pod wzgledem dzialania kreatyny. Choć ja wolę mono
