Pomocy w ulozeniu diety

temat działu:

Ladies SFD

Ilość wyświetleń tematu: 2115

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Esther Zdobywczyni PP WBBF

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 4315 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 115659

Hej, dziewczyny pisały Ci już kilka razy - wrzuć do dziennika na potreningu.pl, bo tak to nic nie widać - ile kalorii, jakie BTW. I jak chcesz coś dodać do u góry ostatniego Twojego posta jest żółta karteczka z ołówkiem, tam edytujesz. Wtedy nie ma bałaganu

I jeśli chcesz zdrowo chudnąć to tak, właśnie tyle powinnaś jeść.

Zmieniony przez - Esther w dniu 2012-04-01 20:09:14

Test Iron Horse 50/50 ----> http://www.sfd.pl/-t968034.html
Wcześniej: http://www.sfd.pl/-t853342-s57.html
Rzeźba: http://www.sfd.pl/-t853342-s33.html

...

anister

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 3212 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 43601

wpisuj swoja miske w po treningu, pozniej generuj zrzut, zmien format np w programie paint na jpg i wklej do dziennika, i podzial bedzie duzo bardziej przejrzysty na BTW

The best way to predict your future is to create it.

...