I który lepszy przy cięższych treningach?, choć w moim przypadku już chyba znam odpowiedzieć
Z tego co ja zauważyłem(drastyczne różnice):
OLIMP VITA-MIN Multiple Sport:
zawiera witaminy z grupy B po 800-1800% dziennego spożycia
i dodatkowo, czego nie ma w VitaMin AntiOx :
kwas patentowy,folian,biolatyna,ALA,jod chrom potas (1.który z tych składników ma jakieś wielkie znaczenie i jakie?)
cena powiedzmy ~20zl
Znam te witaminy od 3 lat i mogę, tyle powiedzieć, że:
Gdy jesteśmy zmęczeni, odrazu stawiają na nogi.
Gdy łapie katar, przeziębienie itd, to do następnego dnia wszystkie objawy znikają. (obstawiam, ze to dzięki dawce uderzeniowej witamin z grupy B)
Kolor moczu jasny seledynowy (świadczy to o dużej zawartości witamin)
Stosowałem jedynie sporadycznie przy ciężkich treningach, zmęczeniu itd, ze względu, ze zawierają spore dawki.
A za VitaMin AntiOx okolo 60zl, czyli 3x wiecej.
2. No, wlasnie czy sa warte swojej ceny?
3. jak tak to co w sobie takiego mają ?
Stosuje około tygodnia i zauważyłem, że do ciężkich treningów się nie nadają w takim stopniu jak te pierwsze.
4.(Kolor moczu czasem ciemny, ciemnobrązowy,(nastepnego dnia po treningu) - wiem, że to świadczy o dużym wysiłku itd, chyba, ze jakieś składniki w tym AntiOx wywalają mi syf z mojego organizmu?)
Krótko jest stosuje około tygodnia, wiec o AntiOx za bardzo sie nie wypowiadam,5. po za tym kosztują 3x wiecej, czemu?
Pytania zostały pogrubione.
PS. jesli gdzies popełniłem gafe poprawie.