Eltoro_KrK
Bez większej różnicy żeby wyszło z 5-10g kreatyny dziennie.
...
Ekspert
Szacuny
459
Napisanych postów
9066
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
91566
...
Dano19
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
350
Nie ma różnicy którą formę przed, a którą po treningu?
...
Ekspert
Szacuny
459
Napisanych postów
9066
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
91566
Kreatyna to kreatyna, dla mnie mieszanie jabłka z mono jest w ogóle jakimś dziwnym trendem. Mono to najlepsza forma.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
