Heniek
Witam dziś moim celem jest kopnięcie ala Van Dam. Przewertowałem internet i nieznalazłem nic konkretnego, co by pomogło tego dokonać. Wiekszośc osób pokazuje jak się rozciągnąć ale ile pwtórzeń i jak długo to robić już nie ma. Chciałbym abyście pomogli mi ułorzyć ``plan ćwiczeniowy,,
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3018
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert-SFD
Ekspert
Szacuny
134
Napisanych postów
20191
Wiek
14 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
69241
Witam.
Za bardzo nie wiadomo o jakie kopnięcie Ci chodzi.
Proponuje sprecyzować i zapytać w dziale "Uderzenie".
Pozdrawiam.
Za bardzo nie wiadomo o jakie kopnięcie Ci chodzi.
Proponuje sprecyzować i zapytać w dziale "Uderzenie".
Pozdrawiam.
...
canecorso
Ekspert
Szacuny
192
Napisanych postów
5637
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
43870
j,w, poza tym jakaś ogólnorozwojówka ACT/FBW
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
NeoMan
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
130
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1835
Masz na forum duzo takich tematow, poszukaj ;)
Bierz od życia wszystko co możesz.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
