Jak szybko przytyć??:/

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 1616

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

margra26

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 336

Witam :)
Co jeść by "tyć w oczach"?
Jem dużo ale.. nie tyję :(
Proszę o pomoc :)
Pozdrawiam
(Przepraszam że zakładam nowy temat, wiem że już są ale je przeglądałem i nic)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12164 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243427

-10 wskazowek
https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

TheGladiators

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 1068 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23776

Nic nie jest na szybko :) Może i zjadasz dużo, ale zapewne nie są to posiłki takie jak trzeba. + wypełnij https://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy__TheGladiators-t1085175.html ROAD TO BESTMODE - Męska Sylwetka, Sopot 2016

...

margra26

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 336

Cz to naprawdę pomoże?
(mam 15 lat i ważę 56 kilo ;/ )

...

dideek

Ekspert

Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111569

Odpowiednia dieta to podstawa,przydałby się jeszcze trening siłowy :) Wypełnij ankietę i wklej tutaj,a następnie poczytaj o diecie na masę,ułóż tak ową i również tutaj wklej.

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat