Anonim
Więc co może tak zostać? mimo,że dodam w DZ.T. Gainera Avitora V3 ok.100g+500ml wody=ok.350kcal. I nie będzie za dużo białka?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
Można ale zadam inne pytanie jaki jest sens
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jaki sens? chodzi o Gainera? chcę podbić nieco kalorię.
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
o 3g białka
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
106
https://www.sfd.pl/DIETA_DO_PRZEROBKI_:_-t844936.html PROSZE O POMOC
...
massiv500
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
72
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1220
ja bym zmniejszył ilość białka do 2-2,2 dodał węgli ,w przypadku ekto będą potrzebne
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
wrzuć zdjęcie jak to wygląda
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
296
Wiek
41 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
857
nervous - do bilansu wlicza się tak białka roślinne jak i zwierzęce.
s
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
481
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
54037
To wliczaj jak chcesz budowac miesnie na bialku z platkow czy ryzu. Pozatym autor pytal czy ma za duzo bialka w diecie, sumujac roslinne i zwierzece ma wystarczajaco, jakby mial 3g samych zwierzecych to moim zdaniem przesada.
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
ma górną granicę a nie wystarczająco a nawet lekki nadmiar
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
czy istnieje limit "przyjmowania" kalorii
Następny temat
Dieta "na spalanie" poprawki
