massiv500

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1220

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta tak:)

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.05.2012 (14:53)

Data rejestracji 07.03.2012 (23:39)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	martwy ciag - haki	2012-05-23 16:51
Trening dla zaawansowanych	Szrugsy	2012-05-23 16:46
Odżywki i suplementy	Jaką z n/w przedtreningówek polecacie ???	2012-05-23 16:38
Odżywki i suplementy	Dorian Yates Creagen	2012-05-23 16:35
Odżywki i suplementy	Tendencja do tycia a białko.	2012-05-23 16:22
Odżywki i suplementy	jack3d vs HEMO RAGE Black ultra concentrate	2012-05-23 16:19
Odżywki i suplementy	jakie sa rózniece między OxyElite, a OxyElite Pro	2012-05-19 11:12
Odżywki i suplementy	Gainery	2012-05-19 11:08
Odżywki i suplementy	CZY SHOCK THERAPY i NO-EXPLODE ZAWIERAJĄ SUBSTANCJE NIEDOZWOLONE?!?!?!?!?	2012-05-11 15:11
Odżywki i suplementy	Pomoc przy wybraniu stacka przedtreningowego	2012-05-11 14:59
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie	Dieta wegańska a masa	2012-05-09 12:33
Odżywianie i Odchudzanie	Napoje gazowane typu "zero" podczas redukcji tkanki tłuszczowej	2012-05-09 12:29
Odżywki i suplementy	Tribulus - wysokie dawki	2012-05-08 14:59
Odżywki i suplementy	Jakie białko z wodą?	2012-05-08 14:56
Odżywki i suplementy	Tribulus - wysokie dawki	2012-05-08 14:54
Odżywki i suplementy	Megabol - EXP Infusion	2012-05-07 15:19
Odżywki i suplementy	Czy Muscle Meds RX Carnivor może być?	2012-05-07 15:17
Odżywki i suplementy	GAINER-Jaki na redukcji???	2012-05-07 15:10
Odżywki i suplementy	Tribulus - wysokie dawki	2012-05-07 15:06
Odżywki i suplementy	Jakie białko z wodą?	2012-05-07 15:01
Stacker	Stacker - Appuloss diet and energy	2012-05-07 14:59
Odżywki i suplementy	Podobno hardcorowe spalacze	2012-04-08 11:15
Odżywki i suplementy	PreWorkout HemoRage UC czy 1.M.R. (1,3) czy MesoMorph	2012-04-01 17:58
Odżywki i suplementy	BLACK BOMBS DORIAN YATES-OPINIE	2012-03-26 11:55
Odżywki i suplementy	BLACK BOMBS DORIAN YATES-OPINIE	2012-03-25 22:51
Odżywki i suplementy	BLACK BOMBS DORIAN YATES-OPINIE	2012-03-25 22:39
Odżywianie i Odchudzanie	Ile wydajecie kasy na swoja diete ?	2012-03-21 22:19
Odżywki i suplementy	Odżywki Przedtreningowe	2012-03-20 19:52
Odżywki i suplementy	Jakie bialko ? Cena adekwatna do jakosci	2012-03-20 19:47
Odżywki i suplementy	BETA ALANINA?	2012-03-18 22:53

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Medytacja może wpływać nie tylko na umysł, ale również na jelita

Fitplota

5 zasad w drodze do wielkiej sylwetki. Lou Ferrigno przypomina podstawy

Zdrowie

Wchodzenie po schodach może chronić serce i wydłużać życie

Suplementy

WPC czy MPC – co wybrać? Wady, zalety i zastosowanie białek mlecznych

massiv500 1 Początkujący