Mdłości po parterze.

Od kilku dni trenuję w parterze, dźwignie, duszenia itd.
Jest sprawa tego typu, że podczas rozciągania mięśni karku na materacach zaczyna mi się kręcić w głowie. Potem gdy ćwiczymy dźwignie, kiedy jestem w pozycji leżącej jest podobnie.
Po treningu natomiast przez jakiś okres czasu, 1-2h odczuwam mdłości i kręci mi się trochę w głowie.
Nie wiem o co chodzi, może jakoś pomożecie. Wydaje mi się, że do lekarza nie ma sensu iść.

dzisiaj mialem kulanki i jak kiedys wolalem wlasnie parter i randori z kolan tak teraz wole stojke , takze cos w tym musi byc.

Nie ma sensu wizyta u lekarza jak masz katar. To jest poważniejsza sprawa i wydaje mi się, że nikt tutaj nie poradzi Ci co możesz zrobić, bo nikt z nas nie ma takich umiejętności nawet, jeśli ktoś jest lekarzem. Każdy przypadek jest inny i trzeba wykluczyć wszystkie możliwe przyczyny zawrotów i mdłości. Idź do lekarza to nie boli a z pewnością pomoże. Daj znać później jak zdrowie. Pozdrawiam.

nooChybaTy
umiejętności tak, ale własne przeżycia tak. może wlaśnie ktoś tak miał i mi doradzi. :)

Hmm... nadal upieram się przy wizycie. Ktoś mógł mieć podobne objawy do Twoich. bo miał niską liczbę erytrocytów - poda Ci jak sobie z tym poradził a u Ciebie może to wyglądać inaczej np. problem z nerwem okolic ucha. Zupełnie inna sprawa podobne objawy. Idź przekonasz się i będziesz miał 100% pewność.

A może to być spowodowane tym, że organizm nie jest przyzwyczajony na takich rzeczy? Szczególnie było źle w tych momentach kiedy patrzyłem na świat " do góry nogami", przy rozciąganiu oczywiście.
Mam też tak, że nie mogę się długo kręcić na jakiejś karuzeli czy krześle obrotowym do komputera, mam również chorobę lokomocyjną ale tylko gdy jeżdżę większymi pojazdami, osobowym jest okej.

Nie jestem specjalistą. Nie bój się lekarza, przebada i rozwieje wszystkie wątpliwości.

Ja bym to sprawdził skoro masz problemy w pozycji leżącej. Raczej nie jest to spowodowane tym, że organizm nie jest przyzwyczajony.Spróbuj w dziale "zdrowie" może tam Ci coś podpowiedzą ale ja bym to sprawdził na twoim miejscu. Nigdy się nie spotkałem żeby osoby które nigdy nie ćwiczyły miały taki problem więc może być coś nie tak.

Myślisz, że lekarz rodzinny czy jakiś specjalistyczny mi pomoże? Dodam, że nie mam możliwości za bardzo do specjalisty.

a czy pady,przewroty,salta,czy inne takie elementy rozgrzewki to też dla ciebie problem? bo IMO to raczej kwestia przyzwyczajenia,długo ćwiczysz?
"Mam też tak, że nie mogę się długo kręcić na jakiejś karuzeli" tym się raczej nie sugeruj,ja np. wręcz karuzeli nienawidzę,i nawet krótko się nie znoszę krecić,a na treningi parterowe to(przynajmniej u mnie) nigdy wpływu nie miało.

j/w
kwestia przyzwyczajenie moim zdaniem, ale dla pewnosci mozesz odwiedzic lekarza, sportowego najlepiej

wg mnie to nieprzyzwyczajenie jeszcze do przewrotow i kulanek po macie, ja jak zrobie sobie przerwe ok. 1 miesiaca od judo to tez mam takie zawroty glowy :) Zawroty po treningu to nic szczegolnego, przejdzie na pewno jak sie oswoisz z takimi cwiczeniami "kulanymi"