SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jak ma sie shotgun do napalmu?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3260

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

ektomorfik

Wiek

23

Waga / wzrost

82/183

Staż treningowy

~2lata

Cel cyklu

masa

Stosowane już wcześniej suplementy

mono, cp, nitro II, nitro II energizer

Stosowane wcześniej spalacze

-

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

-

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

2gB;2gT;4,5gWW/kgMC

Przewidziane finanse na cykl

-

Uwagi i sugestie

-
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 131 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3603
A gdybym zdecydowal sie jednak na shotguna, jak wygladalaby sprawa ilosci kreatyny, jesli zaczalbym od polowy porcji? Dokupic w tym wypadku mono i sypac pare gram do shotgana?

pzdR''

Zmieniony przez - faZe w dniu 2012-03-05 12:09:38
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 131 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3603
up..
...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
tak czy siak wypadałoby dokupić kreatyne do shotguna
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 610 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4777
Kolego z tego co pamiętam 1 marca miałeś już tydzień cyklu więc teraz jest już 2 tydzień. Zdecyduj się na coś bo Ci czasu braknie a w połowie nie opłaca sie dorzucać supli nowych. Nie bądź baba i kup tego shotguna.

Powiem Ci z doświadczenia, lepiej kupić coś mocniejszego i zmniejszyć porcje niż coś cienkiego i brać x2.

Zmieniony przez - k4ngu w dniu 2012-03-05 12:55:12
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 131 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3603
na poczatek mialem koncowke nitroII, wiec luz ;)
do shotguna jest oczywiscie dodatkowo storm, pytalem jedynie, czy warto dokupic jakas mala puche mono z vitala zeby dobic do tych 5g w porcji przed treningiem...
k4ngu - "nie badz baba i kup tego shotguna" - to zdanie przekonalo mnie na maxa :p:d
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 610 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4777
Tak kup by dobić.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2045 Wiek 4 lata Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 61220
schock z universala też dobra przedtreningówka brat brał i mówił że słabiej pobudza od schotguna ale siła lepiej szła.

choćbym szedł ciemną doliną, zła sie nie ulęknę - bo sam jestem najgorszym sk%^@$!wysynem w tej dolinie ...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3369 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11510
Siła zależy od treningu i diety.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2045 Wiek 4 lata Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 61220
wiem że dieta i trening to podstawa,ale po to są przedtreningowki żeby wspomagały trening.

choćbym szedł ciemną doliną, zła sie nie ulęknę - bo sam jestem najgorszym sk%^@$!wysynem w tej dolinie ...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3369 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11510
ale mówisz, że siła lepiej szła po jakiejś przedtreningówce. Fakt, ona wspomaga trening, ale to nie od niej zależy czy siła pójdzie, czy nie, a głownie od treningu O to mi chodzi.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

preparata na mole

Następny temat

(Suple Pomoc) - co z czym ile jak i kiedy?

electro
Polecane artykuły