Pawlo96
Tak chodzi mi o mase bo troche za chudy jestem :/
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
39
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
377
...
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
3369
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11510
Na masę jest odpowiednia dieta i trening. Bez tego nic nie ruszy 
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Znowu jesteś narwany, odpocznij. Biegaj, graj w piłkę nożna i na razie odpocznij aż nie wyleczysz barku.
...
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
3369
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11510
Ogólnie ruch jest potrzebny przy regeneracji stawów. Nie w każdym przypadku, ale w tym na bank.
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ruch okay ale na pewno nie na siłowni 
...
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
3369
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11510
Nie mówiłem o tym
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
39
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
377
Tak chodzi mi o mase i szukam odpowiedniego sposobu na trening w mojej sytuacji
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
39
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
377
Tak chodzi mi o mase i szukam jakiegos sposobu na trening w mojej sytuacji
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
pisaliśmy już powyżej 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
