warto czekać na efekty:)
...
Napisał(a)
moje zdanie jest takie że jak na rok stażu to za szybko na shocka i storma!Chciałeś mase zrobić to nie lepiej bylo zacząć od mono, vitamin i aminokwasów + białko?? a shocka i storma później na porządny cykl zostawić
...
Napisał(a)
dobrze wygladasz jak na rok treningu,niski bf,jestes ekto ale nie oporny do robienia masy,beda dobrze sie miesnia prezentowac na twoim ukladzie kostnym
...
Napisał(a)
bobik20 - myślę że Shock to nie jest nie wiadomo co, zwykła przed treningówka, zresztą już dawno jestem na czym innym.
kodak12 - mam 18% tłuszczu więc myślę że mam bardzo wysoki BF ;)
kodak12 - mam 18% tłuszczu więc myślę że mam bardzo wysoki BF ;)
...
Napisał(a)
progres widoczny, zycze sukcesu przy nastepnej redukcji ;]
I jeśli nie jesteś tym, kim chcesz być, nie szukaj winy w innych. Tak robią tchórze.
...
Napisał(a)
Musisz brzuch uwidocznić bo przy obecnym twoje przedramiona wyglądają na większe niż są psuje to efekt. Ale bardzo dobra robota. Pozdrawiam...
Poprzedni temat
Moje zmagania.
Następny temat
po 9 msc przerwy, 5 tyg treningu ! Strasznie cieżka praca !
Polecane artykuły