m0n
są zmiany na lepsze jest sog
Trenuj ponad ból, śmierć bedzie twoim jedynym wybawieniem !!!
W POSZUKIWANIU MASY :D !!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
88
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1763
...
bobik20
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1130
ja jeszcze bym do poprawki zgłosił tylną część barków i górną klatkę, plecy i triceps
warto czekać na efekty:)
...
kodak12
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
105
niezle,nizel,masz cienkie kosci kafarem wielkim raczej nei bedziesz ale mozesz rozwijc sile i miec swietnie uksztaltowane miesnie w przeciwienstwie do wielkich pakerow
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
413
zmierz wymiary , bardzo mnie ciekawia bo mam podobna budowe .. wzrost i waga tez by sie przydala ;D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
