SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SAA a dietka JEM/NIE JEM

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 9976

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja jem bardzo podobnie jak w tej diecie od lat i dla mnie to świetny sposób na żywienie gdyż nie potrafię tak dużo w siebie wepchać jedzenia jak co poniektórzy normalni ludzie . jak najbardziej ta dieta będzie dobra czy to bez SAA czy z nimi . jak Tobie odpowiada jej schemat to jak najbardziej tak jedz . ja obecnie mam 2 posiłki z blendera i 3 normalne jem tak od bardzo dawna . ostatni normalny posiłek mam o 18-20 a przed snem 22-24 wypijam WPC . jem tyle co panienka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 800 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15580
hehe, no nawet by mi odpowiadał, bo jak ja zaczne jesc to nie ma konca, tylko musze się przyzwyczaić bo rano jak nie zjem to mnie na wymioty zbiera i musze coś przegryźć bo inaczej słabo się czuje, lecz myslę że to kwestia czasu i walki z organizmem. hehe.

no ja diete pod to sobie opracowałem też 2 pierwsze posiłki, potreningowy i popotreningowy to mixy dość kaloryczne. I potem miesa jaja itd.

DJ mam rozumieć że od rana do południa głodujesz ? Trening też na czczo ?

manipulowanie węglami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
hehe nie , nie głoduje . Ale prawdą jest , że pierwszy posiłek mógł bym jeść na lajcie o godz 11-12 bo ja od małolata nie czuje głodu rano . Nie pamiętam nawet czy kiedyś zjadłem śniadanie idąc do szkoły . Dla tego rano zawsze jem śniadanie z blendera bo nie jestem w stanie zjeść przysłowiowej kromki chleba , sprawia mi to niewyobrażalną trudność czasami .



Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2012-02-24 19:49:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 800 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15580
no ja miałem tak samo do póki nie zacząłem stosować diety ; ] rano moge pochłonać pół kilo owsianki spokojnie ;D taak nie żartuje, niektórzy męczą 100gram ale mi wchodzi aż miło ; ) Dlatego mi trudno, no ale już coraz skromniejsze sniadania, dziś poleciało tylko białko wpc banan i ciastko ;D

tak rozkminiłem że polece tylko podklad testa aby jak najwięcej miesa zachować, no i jakiś spalacz dodatkowo, chciałem porwać się na T3 ale jednak zostawie to na mase.

manipulowanie węglami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 241 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10074
wszystko co skuteczne zostalo juz wymyslone. reszta to albo bzdetki stosowane przez malolatow,leszczy albo badania przeprowadzone na zlecenie fimr farmaceutycznych,producentow zywnosci itp idt
co najskuteczniejsze jest najprostrze a wielu w tej dziedzinie o tym zapomina
pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 800 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15580
co ty za głupoty głosisz ? Jaki biznes jest firm farmaceutycznych w tej diecie ?

poza tym nie obrażaj osób którzy coś testują, to że jesteś ślepy na nowości to nie znaczy że takie pierdoły możesz pisać.

manipulowanie węglami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1970 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 57255
Heniuk. Ty pewnie dalej żyjesz w przekonaniu, że organizm po całonocnym poście jest w stanie katabolizmu

Tak btw, zapraszam do przetestowania na sobie.
Zastosujesz - wtedy możesz się wypowiadać, bo tak to chyba sam rozumiesz.

Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 800 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15580
zastosować zastosuje, tylko chciałem jakiś wskazówek czy coś w tym stylu, odnoścnie saa+ten typ zywienia.

jak zastosuje to się pochwale jak to działa ;D

manipulowanie węglami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1970 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 57255
Pisałem to do heniuka

A co do wskazówek, to zalif wstawił link.
Tam dowiesz się wszystkiego.

Najpierw sprawdź, czy dobrze się czujesz z takim trybem. Mi ciężko było nie jeść do 18, ale to głównie z powodu nieraz ciężkiej pracy fizycznej.
Sypałem BCAA do butelek z wodą i jakoś to było.

Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 800 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15580
To co wstawił czytałem pare razy + kilkanaście innych postów, głównie w dziale olimp można sie dużo dowiedzieć jak by ktoś chciał.

zdrowia !

manipulowanie węglami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co na pierwszy raz?

Następny temat

Turi czy robic odblok?

WHEY premium