abcdfe
Pisząc "skok siły" nie miałem na myśli skakania, powinienem wziąć to w cudzysłów, chodziło mi o to, że jestem o wiele silniejszy niż przed początkiem tego treningu
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
15
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
523
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
177
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1431
a ile już ćwiczysz ?
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
15
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
523
wcześniej były jakieś pompki, brzuszki, przysiady itp. ale nic o treningu nie wiedziałem
czasu dokładnie nie licze, ale kilka miesięcy było na pewno
czasu dokładnie nie licze, ale kilka miesięcy było na pewno
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
