Palić? Nie Palić? NIE PALIĆ!!!

ja nie pale od poniedziałku czyli leci 3 dzień jak narazie jest ok:)

Ja tam nie paliłem nigdy "zawodowo":D, choć czasem raz może na 2-3 miesiące sobie jednego zapale;]

zakladajac ten temat nie sadzilem ,ze znajdzie sie az tylu palacych.....
trzeba bedzie cos wymyślic,by pomóc uzależnionym...
choc obserwujac otoczenie palaczy-szanse sa znikome...:)

znam dwa przypadki,gdy zupelnie przestano palic....
ale czy absolutnie nie pala --trudno powiedziec,bo prawdziwi palacze maja cała mase sprytnych definicji,warunków i wykretów....
np nie pale ,tylko czasem na imprezie dla zartu...ale to sie nie liczy....:)

masti, masz racje - uzaleznionym sie jest cale zycie - i naprawde trzeba miec silna wolę....

po prostu trzeba pamiętać, że nie ma czegoś takiego jak papieros okazyjny, czytałem kiedyś książkę Łatwy sposób na rzucenie palenia - Allen Carr, dobra książka i pomaga ale trzeba niestety przeczytać ją dokładnie i żyć według jej przykazań,

Cos ze sposobów mobilizacji sił ,by nie palic.

Podobno jest stosowana technika opukiwania pluc(kiedys tak sie leczylo zapalenia pluc,gruzlice itp)ktora czysci pluca z zalegajacych supstancji i wydzielin.Podobno po takim zabiegu ,jak palacz odchrząknie zobaczy co wypluł-z marszu miesiac nie pali...:)

przestroga !

Ku przestrodze.

Paliłem około 2 lata, od 2 lat nie palę, paczka wystarczała na 4-5 dni.

Lubiłem papierosy ale teraz widzę jakim idiotą byłem.

Przede wszystkim trzeba sobie zdać sprawę z syfu, jaki się pali i z tego, że każdy papieros niszczy Twoje ciało, Twój organizm, Twoje zdrowie.

I najważniejsze nie dajcie sobie wmówić że rzucenie palenia jest ciężkie! Jest banalnie proste, tylko trzeba chcieć. W interesie firm produkujących gumy do żucia i inne substytuty nikotyny jest to, żebyście PALILI I RZUCALI, nie żebyście kupili paczkę gum za 20 złotych i nigdy nie palili!

Trzeba przestać palić z dnia na dzień. Z drugiej strony - ile ja papierosów połamałem a później wracałem do nałogu to nie zliczę

Czuję się wolnym człowiekiem, serio, zapomniałem o tym że kiedykolwiek paliłem, a zaczęło się u mnie od smakowych Black Devili, Diarumów wiśniowych a potem poszło.

Papierosy to NAJGORSZY z możliwych nałogów, nie licząc heroiny i tym podobnego gówna, jeżeli jeszcze macie szanse na to, żeby to odstawić to zróbcie to.

Ostatnia kwestia - dobrze powiedział Darnok - najpierw jest "na coś trzeba umrzeć", "idę dokarmić raka" - ale takie kozactwo w momencie kiedy się dowiaduje o chorobie aż chce zawyć z żalu nad własną głupotą.

Nie palcie.

jeżeli ktoś niema silnej woli to nigdy nie uwolni się od tego nałogu

Dokładnie tak, palacz znajdzie setki powodów aby sięgnąć po fajka. Czasami nawet zagrożenie życia u niektórych nie powoduje rzucenia palenia. Z drugiej strony jest teraz dużo produktów pomagających rzucić nałóg. A silna wola tylko nam w tym pomoże.