odstawienie-odzywek-oslabienie-szukala

Panie Darku,

Znajac Pana doswiadczenie i wiedze medyczna chcialbym podzielic sie swoim spostrzezeniem. Po odstawieniu odzywek (wegle przed i po, bialko na noc) zauwazylem u siebie ogolne oslabienie zyciowe i brak sil do chodzenia do pracy o jakichkolwiek atrakcjach weekendowych nie wspominajac.

Ja lacze te dwa fakty ze soba - czy slusznie?? Prosze o podpowiedz.

Pozdrawiam i dziekuje,

Robert

tzn trudno jednoznacznie odpowiedzieć co mogło sie stac, gdyz przyczyny osłabienia nie zawsze maja podłoże odżywcze. Domyslam sie, że powód osłabienia mogł miec nastepujące podłoże:

1 możliwa przyczyna: każda odżywka ma na celu uzupełnienie stratr składnikow energetycznych i odżywczych. Jeżeli przez pewien okres stosowaliśmy preparaty, nasz organizm zaadoptował się do okreslonych potrzeb odzywczo-energetycznych. W momencie ich odstawienia mogliśmy odczuc pewne osłabienie. Dlatego odstawiajac chwilowo preparaty odzywcze nalezy pamietac aby potrzebne wartości uzupełnić jedzeniem.

2 możliwa przyczyna: odżywki są na ogół preparatami bardzo dobrze zblilansowanymi pod wzgledem składu ( węglowdany, bialko, witaminy, minerały). Odstawiajac odżywki mozemy doprowadzic do chwilowego niedoboru pewnych skałdników odżywczych ( mimo iż wydaje nam sie że odżywiamy się prawidłowo)

3 możliwa przyczyna - moze mieć podłoże witaminowe. Zazwyczaj odżywki zawieraja zwiększona ilosć witamin. W wyniku zwiększonego ich spożycia, zwiększa sie aktywność enzymów odpowiedzialnych za ich katabolizm. Kiedy odstawimy odżywki (zmniejszajac nagle podaż witamin) - enzymy te są nadal bardzo aktywne i zaciekle rozkładaja witaminy obecne w pożywieniu. Wówczas moze dochodzic do hipowitaminozy i osłabienia.

Osobiście osobom odstawiajacych chwilowo odzywki zalecam zblilansowanie pożywienia i dodatkowe stosowanie witamin, szczególnie z grupy B. Njalepiej jednak, w okresie zwiekszonego wysiłku fizycznego stosować preparaty odzywcze cały czas, co pozwoli ochronic organizm przed niedożywieniem.

szukala

A moze to po prostu taki okres, ja tez chodze oslabiony pogoda teraz ma taki wplyw takze.


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Dziekuje bardzo za potwierdzenie moich przypuszczen i bardzo RZETELNA i potwierdzona faktami odpowiedz. Zastosuje sie do rad. Wlasnie kupilem sobie Carbo Olimpa i chyba zaczne je pic w zwiekszonych ilosciach)

Pozdrawiam i dziekuje jeszcze raz.

moze Pan jest uzalezniony od odzywek OLIMP?
BTW dobra strategia

*************************************************************
Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1
*************************************************************
Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki
Michał G. "GÓRAL"
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

Hehe uzalezniony od Olimpa mowisz


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Tak jest - teraz już zawsze będziesz musiał jechać na OLIMPie.

BTW-ja bym stawiał na związek tego okresu z brakami w diecie.

Doradca w dziale suplementacja