Przygotowanie się do zawodów

Jeśli z PZK to wszystkie organizacje będą mogły przyjechać.

Ja będę miał w tedy już 18 lat i ważę 68 kg

I to są te zawody w Wieliczce? Czyli Ty już młodzian ale 94 rocznik, zrzuć 3 kg i od kwietnia w jednej kategorii będziemy ;)

Nie dzięki .Wolałbym ważyć jak najwięcej (chodzi mi oczywiście o czystą masę mięśniową bo tłuszczu mam mało ) Tak to są zawody w Wieliczce .A co do antybiotyków to nie biorę

Ja jestem za niski żeby się do ciężkich pchać, a w Wieliczce to nie ma być makroregion?

BennyHill,

Zgadzam się, że 4 tygodnie to dużo i przeziębienie również nie byłoby dal mnie przeszkodą. Może uda mi się wypożyczyć książkę nt tej metody treningowej.

Czyli jeżeli będę jechał tym planem dalej (bo to mój stały plan który zawsze robię ) .A co do tego makroregionu to nie wiem bo jade na zawody 1 raz . 94Maly a mógłbyś powiedzieć twoje wymiary ?

W jego profilu masz.

Aha faktycznie .No ale chciałbym się dowiedzieć jakie zasady tam obowiązują bo już sam zgłupiałem .Chodzi mi mianowicie jakie ciosy techniki są zakazane a jakie dozwolone

Trener Ci wszystko powie
Masz tu linka ale nie wiem czy tu są opisane techniki jakie można używać a jakie są zakazane. http://www.karate.org.pl/kyokushin/doc/2012/mmpoludniowego2012.pdf 

Zmieniony przez - KyokushinGaryu w dniu 2012-02-13 19:13:45