Co dokupić do białka i mono?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1144

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

bober209

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 131

Witam.Niedługo zacznie mi się drugi cykl na kreatynie. Mam mono od Vitalmaxa i białko WPC 80.Powinienem dokupić coś jeszcze np.jakieś węglowodany, czy wystarczy mi to co mam?? Z góry dzięki za odpowiedź.

Kurczak,ryż i kreatyna zrobią z ciebie Sk***YSYNA!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8976 Napisanych postów 84051 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710537

no jak dieta tego wymaga to tak

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM

...

ProSatan

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 3288 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22932

Gainer/Carbo według diety. Węgle po treningu, w postaci carbo możesz zapodać.

...

bober209

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 131

Czytałem ,że dobrze jest też brać taurynę ale nie bardzo wiem co to jest i jak działa.Mógłby mi ktoś podpowiedzieć?

Kurczak,ryż i kreatyna zrobią z ciebie Sk***YSYNA!!

...

MATmajster

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 920 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 29153

Tauryna jest Ci nie potrzebna jeśli masz diete to możesz ją zbogacić białkiem carbo możesz zakupić bca i jeśli lubisz pompe jakąś przedtreningówke

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243490

ANKIETA
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat