Dawkowanie i mieszanie supli

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1759

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

daniel97n

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 3098 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19419

co racja to racja a gdzie mam lukać ile mam postów i sogów???

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243426

wejdz w profil;]

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Włodek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105

No z dietą jest jak jest...ale na obiad zawsze mięso, na kolacje biały ser, a w południe raczej rybka czyli nie jest jeszcze tak najgorzej :)

No właśnie jak biorę shock to i razem z tym musze kreatyna tzn najlepsze takie rozwiazanie wiec

jesli wezme kolo treningu carbo+kreatyne+schock i w trakcie bcaa to nie za duzo ??

a bialko pic mozna samo nie koniecznie z weglami?

ejj nie zasmiecac mi tematu :)

Zmieniony przez - Włodek w dniu 2012-02-07 15:28:34

...