SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

podciąganie na drążku

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4594

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2340 Napisanych postów 30809 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272017
a skąd te dane o wadze Hannibala?
Jak to z czarnymi bywa,po prostu mają lepsze predyspozycje do atletycznego wyglądu ale to wcale nie znaczy że dużo wazą.

Zresztą,wielu białych w niczym mu nie ustępuje(moze poza sylwetką). W dziale od czasu do czasu pojawiają sie filmiki z chłopakami np z Rosji ktorzy są równie dobrzy

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 199 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1544
Własnie mialem to dopisac. Rosjanie tez w tym sporcie sa zaje***.
Zlookaj to :




Zmieniony przez - 54eda8f1 w dniu 2012-02-06 19:04:17

"Siła rośnie - Chwała rośnie !"

"Go Hard or Go Home"

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35065
Polacy tez sie dobrzy zdarzaja :) Co prawda jest ich duzo mniej nizw Ameryce, Rosji itd. ale to kwestia czasu :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 63 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 859
QUEBLO-nie mam danych odnośnie wagi hannibala ale mozna ja mniej więcej ocenić po sylwetce
54eda8fi-na filmiku który wrzuciłeś rzeczywiście widać że ci Rosjanie sporo potrafią z tym że wszystkie ewolucje wykonują z rozpędu,mało(a nawet wogóle) jest takich momentów gdzie widać jakaś ich potężną siłę,co oczywiści nie zmienia faktu że ich poziom jest nieosiągalny dla wielu

Lepiej żyć jeden dzień jak tygrys niż sto dni jak owca.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 199 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1544
Biały ;)


"Siła rośnie - Chwała rośnie !"

"Go Hard or Go Home"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 218 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2507
Z tym niećwiczeniem nóg przez Hannibala to przesadzacie, widziałem na jakimś filmiku(ale nie mogę go teraz znaleźć) fragment, gdzie robił trening na plaży: diamond pushups i przysiady obunóż bez obciążenia

Ci też są dobrzy:




Zmieniony przez - buzzard w dniu 2012-02-06 20:07:54

NO BRAIN NO GAIN

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 199 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1544
"przysiady obunóż bez obciążenia"

"Siła rośnie - Chwała rośnie !"

"Go Hard or Go Home"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 199 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1544
Nie powiem siły sporo



o.O

"Siła rośnie - Chwała rośnie !"

"Go Hard or Go Home"

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35065
Ktos z tych gosci pokazuje jakcwiczy nogi? Watpie ;]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 199 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1544
Bundas ćwiczy Nogi. Akurat Polak ;)


"Siła rośnie - Chwała rośnie !"

"Go Hard or Go Home"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy domowy zestaw.

Następny temat

TRX montaż do sufitu

electro
Polecane artykuły