soltys88
sa i tacy co cwicza z psem
1
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Ekspert
Szacuny
123
Napisanych postów
11601
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
70678
sa i tacy co cwicza z psem
...
wolf9
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
621
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5247
Arrosa ten pas i promowanie go nie jest uklonem w strone tych, ktorzy na silowni nei chca sie zmeczyc, wysilac. taki "umilacz" dla sezonowcow by cwiczylo im sie latwiej.
siady 70-80 czy nawet 100kg w pasie dla gosci wazacych ~90kg to przeciez jakis zart. :)
przeczytaj co jest wyzej napisane ze powinno sie uzywac pasow owszem ale nie z malymi ciezarami tak jak napisalem ze przynajmniej do 130% masy swego ciala powinno sie robic bez a im wiekszy ciezar to pas powinien byc normalna zecz wiec trza czytac od poczatku
I'll Show You How Great I AM!!!!
...
T.Pabiniak
Specjalista
Szacuny
56
Napisanych postów
12532
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
33175
no czasami trzeba i przy mniejszych ... ja tak n mialem
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
