Kto robi przerwy, ten traci nerwy
...
Napisał(a)
Witam, chciałbym zacząć oddawać krew i zastanawiam się czy lepiej poczekać z tym po cyklu czy zrobić to w trakcie jego trwania. I czy ktos może wie, czy mógłbym od razu przejść do ćwiczeń po pobraniuCzy nie będe osłabiony? jak to wogóle jest? z góry dzięki:P
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
oddasz krew nie bedziesz mial mega pompy na treningach xD i nie tylko .. na treningach
Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2012-01-19 18:52:43
Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2012-01-19 18:52:43
Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...
...
Napisał(a)
patrz pokaze ci teraz takie rozwiązanie to poprostu NIEMOZLIWE I POMOZE CI STRASZNIE !.
IDZESZ -> ODDAJESZ-> PRZYCHODZISZ-> jesz -> robisz trening w zależnosci jak sie czujesz.
straszne nie?
IDZESZ -> ODDAJESZ-> PRZYCHODZISZ-> jesz -> robisz trening w zależnosci jak sie czujesz.
straszne nie?
Life For Everything - Die For Nothing
...
Napisał(a)
trening w ciagu 48 godzin lepiej odpusc.
Tracisz okolo 10% krwi i chcesz isc ciezko cwiczyc??
Tracisz okolo 10% krwi i chcesz isc ciezko cwiczyc??
"wygrywaj z pokora, przegrywaj z honorem"
...
Napisał(a)
Pytam się bo jestem zupełnie zielony w tym temacie, nie wiem jak się bede czuł i wogóle...czy zgona na treningu nie zalicze :D
Kto robi przerwy, ten traci nerwy
...
Napisał(a)
Również jestem tego samego zdania i odpuściłbym trening tego samego dnia.
...
Napisał(a)
wy tu piszecie o tym samym dniu, a ja sie zastanawiałem, czy nie będe musiał sobie odpuśić treningów w przeciągu tygodnia
Kto robi przerwy, ten traci nerwy
...
Napisał(a)
przeciez oddajac krew nie umierasz. Caly tydzien treningow nie musisz odpuszczac.
Ja np czulem sie nawet dobrze po oddaniu, ale wolalem odpuscic trening. Organizm jest oslabiony po utracie krwi, a ciezki trening mu nie pomoze.
Nie martw sie jak nie pojdziesz raz na trening nie spadnie Ci lapa o 10 cm
Pozatym jesli pocwiczyc wysoce prawdopodobne jest to ze bedziesz mial duze krwiaki na rekach w okolicach pobierania krwi
Ja np czulem sie nawet dobrze po oddaniu, ale wolalem odpuscic trening. Organizm jest oslabiony po utracie krwi, a ciezki trening mu nie pomoze.
Nie martw sie jak nie pojdziesz raz na trening nie spadnie Ci lapa o 10 cm
Pozatym jesli pocwiczyc wysoce prawdopodobne jest to ze bedziesz mial duze krwiaki na rekach w okolicach pobierania krwi
"wygrywaj z pokora, przegrywaj z honorem"
...
Napisał(a)
I czy ktos może wie, czy mógłbym od razu przejść do ćwiczeń po pobraniu - tak zrozumiałem to zdanie.
Nie musisz czekać tydzień czasu żeby trening zrobić.
Nie musisz czekać tydzień czasu żeby trening zrobić.
...
Napisał(a)
bercikk5 - o spadki sie nie martwie, raczej o jakieś osłabienie czy cos w tym stylu, nigdy nie oddawałem, więc sam nie wiem co i jak :P
Kto robi przerwy, ten traci nerwy
...
Napisał(a)
bedziesz sie czul troche oslabiony ja np czulem sie dobrze ale czulem ze nie mam tyle sil ile normalnie. W ciagu 24 godzin napewno odpusc. Dobrze by bylo te 48 zeby organizm troche nabral sil.
Ps. co do tego jak kt sie czuje to nie przewidzisz, jedni mdleja, jedni sie czuja ospali, a innym to roznicy nie robi i sie czuja dobrze pomijajac zmniejszenie sil
Zmieniony przez - bercikk5 w dniu 2012-01-19 14:03:48
Ps. co do tego jak kt sie czuje to nie przewidzisz, jedni mdleja, jedni sie czuja ospali, a innym to roznicy nie robi i sie czuja dobrze pomijajac zmniejszenie sil
Zmieniony przez - bercikk5 w dniu 2012-01-19 14:03:48
"wygrywaj z pokora, przegrywaj z honorem"
...
Napisał(a)
to już wszystko jasne, wielkie dzięki za pomoc
Kto robi przerwy, ten traci nerwy
Poprzedni temat
Obciążenie na HANTLE ! mało miejsca duży ciężar
Następny temat
Hardkorowy koksu vs Marcin Najman ?!
Polecane artykuły