SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Minął miesiąc po treningu ACT

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 873

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 127
Wróciłem na siłkę po długiej przewie więc zrobiłem trening ACT.Zrobiłem trening ACT miesiąc temu i nie wiem czy na nowo robić trening ACT czy zacząć układać plan treningowy jaki chciałem.Z góry dziękuje za odpowiedzi :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 15094 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 101727
w sensie miesiac robiles ogolnorozwojowke, tak?
podziel sobie partie miesniowe na dwa treningi i przeplataj je

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 127
Robiłem 2 miesiące ACT od tego czasu minął miesiąc nie wiem czy mam zrobić na nowo ogólnorozwojowy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 127
Inaczej miesiąc temu skończyłem 2 miesięczną ogólnorozwojówke czy mam na nowe robić ACT ?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie to jest ćwiczenie na mięsnie brzucha?

Następny temat

Martin Larsson// BJJ/MMA/FBW5x5 - dziennik mlodego fightera..

electro
Polecane artykuły