...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
257
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1118
to tak jak się domyślałem ale nie byłem pewny tylko jedno mnie dziwi w tym przecież w ciągu 45 min. aerobów nie spali się dużo kcla
...
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
a z tanszych
aminostar/rx gold w proszku
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
257
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1118
na 2 miechy a jak byś jakieś tańsze polecił ??
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
257
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1118
jeszcze jedno pytanie to stosować w dni treningowe które spędzę na siłowni czy w dni w których będę miał trening aerobowy?
...
anubis84
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
BCAA dawaj w dni treningowe przed wysiłkiem.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
257
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1118
niezrozumiałeś będzie mniał trening 3 dni treningu siłowego i 3 aerobowego i w które te dni brać ?