suplementy dla endomorfa

...

jurson.1989

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 61

witam
mam pytanie co do suplementow dla endomorfika
slyszalem ze typowe kreatyny sa bardzo niekorzystne dla tej budowy ciala.
niestety sam mam takie geny bralem nie raz kreatyne kiepski efekt..
co mozna brac przy takiej budowie na mase? dodam ze dieta bedzie przestrzegana z ograniczona iloscia wegli:)

shut the f*** up and train

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829

można brać wiele supli, w tym kreatyne. Jedyne przed czym warto przestrzec to: dextro, carbo, gainery.

...

jurson.1989

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 61

zamiast gainera myslalem nad bulkiem tylko to cholera bardzo uszczupli moj miesieczny przydzial na suple

shut the f*** up and train

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829

kup białko, a węgle dawaj z konwencjonalnej żywności

...

jurson.1989

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 61

jakie bialoko polecasz? tak do 120zl

shut the f*** up and train

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829

zależy jakie parametry się dla Ciebie liczą. I ile tego białka chcesz za tę cenę kupić.

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

faftaq jakbyś mogl to zerknij @

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829

spoko, już zmieniam.

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

dzieki

...

Mahler

Specjalista

Szacuny 70 Napisanych postów 877 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 104887

Może jeszcze coś na poprawę wrażliwości insulinowej (i nie tylko): ALA, O3, cynamon, gymnema Sylvestre, rhodiola.

Teraz... teraz wasze wargi praktycznie się już stykają...
A potem po prostu jej mówisz, jak bardzo jej nienawidzisz.

...

Czarnuchok

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 62110

zawsze warto dla endomorfa dorzucić do diety - CLA i buzer insulinowy (np glycobol / slin-sane / chrom). Niezaleznie od okolicznosci i rodzaju diety
Białko bez różnicy. Choć lepiej abyś miał go jak najwięcej z diety

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat