SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Szybkie pytanie WW/Białko

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: szybkie , pytanie , białko

Ilość wyświetleń tematu: 679

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 59 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 801

Witam, ile białka i ww na 1KG ?

Waga 62 / Wzrost 175

Słyszałem że lepiej walnąć 3g białka i 5g ww ? Czy to dobre ?
Chciałbym uzyskać suchą masę mięśniową.

Czy jest sens brania bulka na noc ?
Jeżeli nie, proszę o białko tanie na noc :) (wolno wchłaniające)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

3000kcal na poczatek ok 2,3g biłka ok 5g ww i reszta tł

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 59 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 801

Dzięki :)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

problem z dieta :)

1

Następny temat

od 3 miecięcy nie mam przyrostów

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły