POMOCY w odchudzaniu

;)

Ty dostałaś od Marty rozkład:

140g białka, 130g węglowodanów i 90g tłuszczu

więc dla kogo jest ta diata powyżej?

Ale zmniejszenie kalorii powoduje szybka redukcje a systematyczne zwiekszanie wyeliminuje efekt jo-jo

napisalam diete spelniajaca Marty rozkład. Nie dostałam pomocy ciagle kierujecie mnie tylko na strone "Co jedzą lejdis".

polka0o7

napisalam diete spelniajaca Marty rozkład. Nie dostałam pomocy ciagle kierujecie mnie tylko na strone "Co jedzą lejdis".

i jak widać ciągle tego nie przeczytałaś

napisalam diete spelniajaca Marty rozkład. Nie dostałam pomocy ciagle kierujecie mnie tylko na strone "Co jedzą lejdis".
Że co? Dwie osoby przecież Ci odpisały...


Ale zmniejszenie kalorii powoduje szybka redukcje a systematyczne zwiekszanie wyeliminuje efekt jo-jo

Rewelacja. To idź w takim razie się "szybko redukować".

Zmieniony przez - Danones w dniu 2012-01-10 22:04:51

rzabba

widać, że przez kulturystę: kurzy cyc, ryż i twaróg i na deserek banan
i jak na takiej diecie ma funkcjonować kobieta??

A po co babie okres?

Tymczasem ja umywam ręce. Gdyby coś pozytywnego się podziało w przeciągu kolejnego tygodnia, proszę mnie wezwać w temacie: Zmiany - propozycje - skargi DO MODERATORÓW Póki co, nie widzę tutaj szans na osiągnięcie przynajmniej 10% tego, co pozostałe panie w Ladies

napisalam diete spelniajaca Marty rozkład. Nie dostałam pomocy ciagle kierujecie mnie tylko na strone "Co jedzą lejdis".


Napisałaś (prawie), ale co z tego skoro ze złych produktów? Po to tamten artykuł żebyś wiedziała JAK I Z CZEGO komponować potrawy.

Poprawiona dieta!

Lepiej ale wywal słonecznik i nie jemy chudego twarogu.