nowy_K_D
18 idzie w tym roku 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
7954
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
46406
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Szacuny
7531
Napisanych postów
49565
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385689
bo przypomniało mi sie jak pierwszy raz przyszedlem na silownie miałem 16lat i wazyłem ponad 60kg
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Szacuny
7531
Napisanych postów
49565
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385689
a tak naprawde zaczalem cwiczyc chyba od 18 roku
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
zbanowany;(
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
240
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
624
Nowy to w tym roku ja do Cb wbijam jak bede na zawodach to mi jakieś %%% na droge dasz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
7954
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
46406
Ja zacząłem się bawić coś koło 14-15 lat a na poważnie będę za jakieś 15 lat 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
7954
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
46406
Wpadaj wpada tylko uprzedzi żebym większą ilość kupił
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
240
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
624
ja zacząłem jakieś...czekajcie dawno było... listopad??
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Szacuny
7531
Napisanych postów
49565
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385689
jak ja zaczalem chodzic na silownie to nawet nie slyszalem o suplach tak jak to teraz jest
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Szacuny
7531
Napisanych postów
49565
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385689
zreszta nie bylo tyle tego
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
240
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
624
Ja supli nigdy brał nie bede
Poprzedni temat
Plan treningowy i Dieta..
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
JAK BRAĆ?
