Cokta
Jeżeli chcemy robić masę, to nie wykonujemy kompleksów, z prostej przyczyny - zdecydowanie utrudnimy zdobywanie masy przez ten rodzaj wysiłku. Więc, tak można robić kompleksy bez treningu na masę.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
9627
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
44430
...
Napisał(a)
MojeImie
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
6575
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35065
CoktaDieta to jest obowiązek przy redu, więc tego nie poruszamAle przy kompleksach, wystarczy zdrowe i racjonalne odżywianie, bo metoda jest naprawdę efektywna i skuteczna. Unikaj słodyczy, smażonych potraw, tłustych potraw, fast foodów i będzie dobrze
Tluszczow bym nie unikal.. Od weglowodanow jest tkanka tluszczowa, a nie od tluszczow.
...
Napisał(a)
wazzup1988
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
6881
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
43831
Zapewne o złe tłuszcze, np margaryny, Cokcie chodziło
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
6575
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35065
tzn jakie tluszcze? roslinne?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
6881
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
43831
Z tego co mi wiadomo to właśnie margaryny i oleje do tych niedobrych należą
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
6575
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35065
no wlasnie wszystkie oleje roslinne, weglowodany najlepsze nie sa :) ludzie sami sie niszcza swoim wynalazkiem. czlowiek to nie roslinozerca.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
6881
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
43831
MojeImieczlowiek to nie roslinozerca.
Święte słowa!
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
6575
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35065
dobrze czy zle masz na mysli? ;d ten pajac skaczacy z podbitym okiem cos mi tu smierdzi ;d
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
6881
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
43831
Dobre - skaczący obity w podskokach manifestuje że on też tak uważa
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-01-09 18:21:09
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-01-09 18:21:09
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
9627
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
44430
Tkanka TŁUSZCZOWA, nic już więcej nie napiszę......
