...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1246
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
36395
Witam, u mojego dziadka zdiagnozowano o marskość wątroby i potrzebuje przejścia na dietę. Trochę o nim:
Wzrost: ~175cm
Waga: +80kg
Aktywność w ciągu dnia: duża, codzienne, kilkukilometrowe spacery.
Przeciwwskazania: Bierze leki na krzepliwość krwi.
Proszę o sprawdzenie, czy może być w miare (kiedy będzie gotowa, pójdzie do obejrzenia przez lekarza).
Śniadanie:
Płatki owsiane 50-100g
Jajka 2szt.
orzechy 30g
+ warzywa
2 śniadanie:
Kasza/makaron/ryż/ziemniaki 100g/ziemniaki 300g
Pierś z kurczaka/ryba/inne chude mięso 100g
margaryna/masło 15g
+ warzywa
obiad:
Kasza/makaron/ryż/ziemniaki 100g/ziemniaki 300g
Pierś z kurczaka/ryba/inne chude mięso 100g
margaryna/masło 15g
+ warzywa
Kolacja:
Twaróg
oliwa z oliwek
+ warzywa
b: 30 roślinne + 75 zwierzęce = 1.4 g/kg
t: 65 = ~0.8 g/kg
ww: 160-200 = 2-2.5 g/kg
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
173
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1596
Ale jaki jest cel tej diety, rozumiem że chcesz po prostu się dobrze odżywiać?
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1246
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
36395
Przeczytaj temat, dieta nie jest dla mnie. Celem jest po prostu dobre odżywianie dostosowane do wymagań choroby. Nie ukrywam, że wolałbym rady specjalistów i osób, które znają się na tym.
...
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
proszę staraj sie by dieta była urozmaicana ale oprata na lekkostrawnych pokramach
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1246
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
36395
Warzywa wszystkie może gotowane? Pierś/ryba/mięso jeżeli pieczone to bez tłuszczu (ogólnie unikać zwierzęcego tłuszczu?) Dzięki za duże zainteresowane :)
...
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
z kapustnymi bym uważał strączkowymi takze bazuj na tł roślinnych