Dieta na masę - jakie BTW

kolego redukuj i nie wstydz sie następnym razem jak robisz zdjęcia

Tuż jak ja redukcje zrobię to mnie widać nie będzie...zobacz choćby na to , że ważyłem 91kg teraz ważę 83kg czyli 8kg mniej a z pasa praktycznie nic nie poszło a ręce , nogi koszmar !! Więc aż boję się myśleć jakbym miał redukować aby mieć w pasie np.80cm to ja rączki miałbym z 30cm .... znów ten bebzon powoduję , że człowiek nie wie co robić bo tak chudo wygląda a tak przez niego ma być redukcja...

Według mnie,patrząc na te zdjęcia,to masz chyba skoliozę... : P

Nie wiem może to tylko tak na fotach widać bo nigdy takich rzeczy nie miałem :P po prostu mam lewą strone ciała trochę mniejszą od prawej tyczy się to tylko góry

nie mona wnioskować moógł krywo stać treba udać sie do specjalisty a redukować i tak naley

Po czym stwierdzasz , że redukcja po brzuchu ?? nie ma innego sposobu ?? Przecież jak ja zredukuję to jest ryzyko , że brzuch zostanie a łapki jak kobieta będę mieć...mówię Ci , że 8kg mi spadło a pas stoi jak stał...

Widać że jest jeszcze sporo fatu a na brzuchu w dolnych partiach niestety leci jako ostatni nie ma innej możliwości !