Moj trening karate - filmy - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 183 Wiek 54 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 596

Dobra, żartowałem. Z 7 kyu to co najwyżej o Pinian mogę Cie poprosić. Jak na ten stopień nieźle Ci idzie. Rzeczywiście trochę błędów technicznych, ale jako to się mówi w Kyoku technika jest dobra kiedy "wchodzi".
Generalnie zadbaj o własne bezpieczeństwo w technikach, żeby nie przeciążać/nie przekręcać stawów, kręgosłupa.

http://www.karate.radom.pl/

...

czorcia7

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 6919 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 36481

Niszczenie worka treningowego

Zapraszam na mój kanał:
https://www.youtube.com/c/krzysztofjaruszewski

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 34575 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 195972

Boksersko to wcale, a nawet karatecko bardzo się odsłaniasz i robisz wiatraki. Kiedy robisz taki zamach samą ręką uderzenie ma dużo mniej siły, niż gdybyś zrobił to krótko po boksersku. Plus to karateckie pochylanie się do przodu i szeroki rozstaw łokci...

Idź gdzieś na boks i skup się na technice uderzeń. Na karate się ich nie nauczysz...

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

czorcia7

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 6919 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 36481

Wiem...
Osu

Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2011-12-14 23:19:09

Zapraszam na mój kanał:
https://www.youtube.com/c/krzysztofjaruszewski

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 34575 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 195972

Chwali się na pewno zaangażowanie!

JA też zaczynałem od KK i po karatecku tłukłem w worek. Na kickboxningu urządzali sobie worek z mojej głowy

Po prostu ręce z karate nadają się do... do karate

Przypomnieć tu można Andy Huga, który na swój pierwszy raz w K1 dostał łomot, bo nie umiał bić się na ręce.

Osu!

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

wirda Taekwondo Coach

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 4979 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 35920

Mi się podoba w pewnym momencie komentarz operatora "o ja pierd***"

Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu

...

Roman71

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 183 Wiek 54 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 596

Urwał wora ... qrde kto to jeszcze z naszych "dobrych znajomych" urywał wora, ale nóżkami ? Znaczy tak mówił, że urywał.:)

http://www.karate.radom.pl/

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 34575 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 195972

Ja. Nawet temat zakładałem.

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

Roman71

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 183 Wiek 54 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 596

OloKK nie przypisuj sobie zasług Bestii :)

http://www.karate.radom.pl/

...

wirda Taekwondo Coach

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 4979 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 35920

Mi się zdarzyło, dwa razy przy kopnięciu bocznym.

Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Rekawice bokserskie czy warto?

Następny temat

Pokaz karate kyokushin

Polecane artykuły

Moj trening karate - filmy

Sztuki Walki

Rekawice bokserskie czy warto?

Pokaz karate kyokushin

Czy na kulturystyce da się zarobić? Im się udało!

Trener Ross Brain "600 burpees lub gwałt”

Prezes federacji WFF prosi o zrzutkę dla swojej podopiecznej

Zerwał z nią tydzień przed ślubem, bo przytyła