Roman71

Początkujący

Napisanych postów: 183 Przeczytanych: 590 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 53 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-10 14:01:36 Data rejestracji: 2009-11-08 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Radom

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: karate (obecnie Kyokushin-KAN) Staż treningowy: od 1986

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Sokemon - Nidan - Film na Youtube	Sztuki Walki	57	2011-04-08 23:49:05
Codner'aTaekwondo Moodukkwan	Sztuki Walki	4	2010-04-30 13:23:44
ODDAJCIE NA NAS GŁOS	Sztuki Walki	10	2010-01-08 13:07:12

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
doświadczony karateka kyokushin na ulicy?	Sztuki Walki	2012-06-14 11:52:00
doświadczony karateka kyokushin na ulicy?	Sztuki Walki	2012-06-13 21:51:32
doświadczony karateka kyokushin na ulicy?	Sztuki Walki	2012-06-12 23:05:57
doświadczony karateka kyokushin na ulicy?	Sztuki Walki	2012-06-11 20:40:08
doświadczony karateka kyokushin na ulicy?	Sztuki Walki	2012-06-10 21:36:48
doświadczony karateka kyokushin na ulicy?	Sztuki Walki	2012-06-08 23:21:58
Początkujący zadaje pytania	Sztuki Walki	2012-03-15 14:35:49
Karate Kyokuishin - egzamin	Sztuki Walki	2012-01-15 21:21:52
Rozgrzewka	Sztuki Walki	2011-12-26 10:35:50
Moj trening karate - filmy	Sztuki Walki	2011-12-15 11:44:25
Moj trening karate - filmy	Sztuki Walki	2011-12-15 10:59:08
Moj trening karate - filmy	Sztuki Walki	2011-12-13 12:00:43
Moj trening karate - filmy	Sztuki Walki	2011-12-13 10:09:44
Ubezpieczenie NNW	Sztuki Walki	2011-11-01 21:24:45
Najbardziej prestiżowa organizacja Kyokushin ?	Sztuki Walki	2011-09-22 07:56:11
rozciąganie	Sztuki Walki	2011-09-20 16:28:33
rozciąganie	Sztuki Walki	2011-09-20 16:23:53
rozciąganie	Sztuki Walki	2011-09-20 07:45:08
rozciąganie	Sztuki Walki	2011-09-19 07:31:09
rozciąganie	Sztuki Walki	2011-09-18 21:50:18
skuteczne przykłady tradycyjnych	Sztuki Walki	2011-09-18 21:06:17
skuteczne przykłady tradycyjnych	Sztuki Walki	2011-09-18 19:45:50
skuteczne przykłady tradycyjnych	Sztuki Walki	2011-09-18 16:19:10
Ankieta skierowana dla osób trenujących sporty walki	Sztuki Walki	2011-09-06 09:08:53
Karategi Ippon	Sztuki Walki	2011-08-23 21:21:26
Rozciąganie	Sztuki Walki	2011-08-20 23:24:02
Karate Kyokushin	Sztuki Walki	2011-08-12 15:23:55
Ćwiczenia rozciągające	Sztuki Walki	2011-08-08 18:14:35
Ćwiczenia rozciągające	Sztuki Walki	2011-08-07 20:12:09
Fizyka a siła udeżenia	Sztuki Walki	2011-08-02 19:56:48

Roman71

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?