ju jitsu dla początkujących

chce zacząc trenowac ju jitsu , i mam pytanie jak to jest z efektami , tzn , jak dlugo trzeba trenowac zeby nie dać sie zkroic na miescie . lub nie dostać po ryju na dyskotece ,czasem tzreba uzyc siły ,taki świat mam tyko 166cm i waze 60 kg , a wiec co mi moze dac jj , po jakim czasie , tak mniejwiecej , powiedzccie na waszych przykładach bo to pewnie kwestia indywidualna kto co moze po jakim czasie

z góry dzieki za mądre wypowiedzi będą sogi

ruła musi być

siema
dużo zależy od tego do jakiej sekcji trafisz i co będziecie trenować, ale równie wiele, a może nawet więcej zalęzy od Ciebie- jak będziesz trenować, czy będziesz się przykładać, robić więcej od innych i czy złapiesz tego bakcyla.
A walka na ulicy zależy w dużej mierze od twojej psychiki, jeżeli do dobrej psychy dodasz umiejętności walki to będziesz niezły. Dużo sparuj, trenuj sumiennie, będzie dobrze.
pzdr

nie bądź jak agentura- zbytnio towarzyski
bądź bliski dla bliskich
_SFD JUJITSU TEAM_

Ale podstawą jest zrobienie sobie badania krwi i kału-żeby wiedzieć czy trening ma sie w krwi czy w dupie

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/27.gif[/img]SFD FIGHT CLUB SFD FIGHT CLUB SFD FIGHT CLUB
SFD JIU-JITSU TEAMSFD JIU-JITSU TEAMSFD JIU-JITSU TEAM[img]../../buziaki/28.gif" alt="" />
LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT
ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE

nie bądź jak agentura- zbytnio towarzyski
bądź bliski dla bliskich
_SFD JUJITSU TEAM_

Zmieniony przez - natolin w dniu 2003-06-05 12:16:53

A jeśli o czas chodzi to także liczy się to czy masz talent, tak to pójdzie szybciej jak nie to trenuj bardzo sumiennie, i najważniejsze żebyś się szybko nie poddawał. Powodzenia i Wytrwałości

Nieważne czy wygrasz ważne czy wyciągniesz wnioski...
Gdy nie wiesz jak postąpić...zastanów się głupcze albo popoś mnie o pomoc i w nagrodę daj mi soga

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/7.gif[/img]SFD Ju-Jitsu TeamSFD Ju-Jitsu TeamSFD Ju-Jitsu Team

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=82987

Sfd fight CLUBSfd fight CLUBSfd fight CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 

trening trening i jeszcze raz trening - Sparingi, Skakanka, trszke siolowni i bieganie mozna jeszcze dozycici plywanie jak ja to robie

Yuzzum

..::SFD Ju-Jitsu TEAM::..
https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />