Wasze cykle kreatynowe:D

Citro (Syntraxa) brał znajomy i nie był jakoś zachwycony.... ale co do piro, to Olimp ma też SKW, Bullmastif stosował i był zadowolony, ja też następny cykl na piro Olimpa zrobię....

członek-mafia.suple.hardcor.pl

spoko
ja tez w przyszłosci sie skusze
pozdrawiam

Ja juz mam za soba z 5 cyklow kreatynowych raz tylko stosowalem inna kreatyne niz olimpu byla to trec'a, na mnie osobiscie dziala najlepeij olimpu !!!, efekty no coz po kazdym cyklu na klate ok 7 kilo wiecej zalezy tez jaka diete z nimi stosujesz a prawie zawsez kupowalem sobie jeszcze wiaderko bialka olimpu 80%.

POzdrawiam

"Kiedy jestem na siłowni jestem tam sam nie mam tam nikogo nikt mnie nie zmuszał abym tam poszedł, jestem kowalem własnego ciała i umysłu"

- 10 gram w dni treningowe (przed śniadaniem i po treningu) w dni bez treningowe 5gr na czczo przed śniadankiem - oczywiście bez fazy nasycania
- Olimp CreaPure Monohydrate 300 gram (troche gainera do tego - ale w miesiac(w ciągu tego cyklu) zjadłem max 1 kg Mega Mass Weidera 4000)
- 30 gr glukozy do każdej dawki - polecam farmaceutyczną jak kogoś stać - efekty napewno lepsze niż po zwykłej spożywczej)
- cykl trwał 5 tygodni
- staż gdy pierwszy raz brałem - dokladnie 20 miesięcy -
-efekty: siła - 20 kg więcej na ławeczce (ze 102 do 122) masa - 4kg(choć mało nawadniałem organizm - dziennie max 4l wody piłem)
- brak diety (jadłem dużo produktów z białkiem, unikałem słodyczy - to była moja dieta)





Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni

..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018  -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Też się mocno interesuje piro,tylko się zastanawiam czy warto bo wychodzi jakieś 200zł na samą kreatynke i czy faktycznie 0 retencji wody?jestem po cyklu Thermy i przydało by się coś wrzucić na suchą mase dlatego mono odpada.Noi jakoś nie dokońca ufam OLIMPOWI bo kiedyś próbowałem ich kreatynke taką proszku ,ale nie mikrorozdrobnioną i było kiepściutko,a po MULTIPOWER superowo jakieś 4kg masy i z 10 siłki na klate!

Przed tygodniem zakonczylem moj pierwszy cykl z Creavitargo+glutamina.
6Kg masy mi przybylo,a co mnie naj bardziej cieszy to sila ,bo ostanio mialem z tym problem!
Faktem jest ze to czego nieudalo mi sie zdobyc w ostatnie 3 miesiace nadrobilem przez te pare tygodni.
Z niecerpliwoscia czekam na nastepny cykl.

Jak działa kreatyna :
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=93892 
warto wiedzieć

POZDRAWIAM !

cooler_85: zadnych reklam prosze tu

jak mozecie to opisujcie je wedlog schematu

**********************
Gazety kulturystyczne za free
https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia 
**********************
Pozdrawiam
anar

" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

ref

**********************
Gazety kulturystyczne za free
https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia 
**********************
Pozdrawiam
anar

" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Ja wzialem 1wszy cykl kreatyny w 19 lat po prawie 3 latach treningu:
-efekt z 95 na 110 kg wycisk na lawce.
- + 4 cm biceps z okolo 38 do okolo 42cm
bralem multipowera kreatyne i bialko olimpa.
dawkowanie trening 10-15 gr,3 gr dzien bez treningu
Do 2 giego cyklu przymierzam sie tak za rok lub nawet 2.