...
Napisał(a)
TO mi jeszcze powiedzcie, czy miarka ktora si eznajduje w środku równa sie mniej wiecej dawce która trzeba sypac? BO np chyba W BA są 2 miarki .. i tak BA -4g, BCAA -5g przed i po.. MIarki sa małe i nie jestem pewien czy to np 5g.
...
Napisał(a)
Jeszcze ostatnie 2 putania :) (póki co) :
1) le powinienem brac BCAA i BA - jak długo?
2) Isostar - Jak pic ? TYlko podczas treningu 500ml?
1) le powinienem brac BCAA i BA - jak długo?
2) Isostar - Jak pic ? TYlko podczas treningu 500ml?
...
Napisał(a)
No podczas treningu isostar, bcaa 1g na każde 10 kilogramów masy ciała. BA przez 12 tyg. tak jak mówił Ine
Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-11-17 15:43:08
Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-11-17 15:43:08
...
Napisał(a)
Czyli BCAA Bierze sie w zależności od wagi? Wczesniej nikt o tym nie mowił..
...
Napisał(a)
tak srednio 1g na 10kg masy ciala
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
No dobra to jeszcze tylko c z dniami bez treningu? Brac czy nie brać? czy może tylko BA brac ?
Poprzedni temat
Shotgun vs Plutonium
Następny temat
miarka od sfd wpc protein 80 econo a ostrowia
Polecane artykuły