Kilka fotek :)

..

Parę lat nie poszło na marne ! Zaj***ście

Sylwetka oczywiście zaje****a ,pozazdrościć

Albo mi się wydaje albo kojarzę cie z treningu z Tomkiem Pabiniakiem. Dobrze mowię ?

Sylwetka super :) na prawde szacunek :)

Klatki to bys mi mógł z 2kilo uj**ac, a i kilogramem bicepsa bym nie pogardzil

Uzupełnij profil, jak z siła?
Foty pleców i nóg, oraz kapturów napiętych.
Masa jest, dobra pasza;d chociaż jak dla mnie za duża klatka i napompowane lapy, ale to moje osobiste zdanie(inne cele).

szacuneczek.

Witam, dzięki panowie za opnie , Cyborg69 nie to napewno nie byłem ja ;) , szczepanNR a co do dużej klatki i napompowanych łap .... co poradzę że tak łatwo rosną ;P taka genetyka za to np. łydki masakra :) u każdego , są grupy które jakoś lepiej reagują na trening , łapy jesli chodzi o biceps zawsze robię małymi cięzarami za to bardzo dokładnie i powoli z pełnym napięciem w szczytowej fazie za to triceps odwrotnie duże cięzary, jeśli chodzi o klatkę to nie robię praktycznie płaskiej (sporadycznie) tylko skosy , góra, dół, a ćwiczenia izolowane na klatke tak jak z bicepsem , mniejszy ciezar za to dokładnie :) pozdrawiam

a no i co do siły to szczerze powiedziawszy nie sprawdzam maksów , bo jako tako siła mnie nie interesuje :) z braku lepszego porównania powiem że jestem "kulturysta" a nie strongmanem ;P

Sylwetka na prawdę robi wrażenie :). Mam pytanko ,czy ta siłownia gdzie jest ten żółty sprzęt Hesa jest może w Gdańsku czy tylko mi się wydaje?